摩擦を防ぐ洗いかた

まず洗顔料ですが、これもまたケチってはダメです。量が少ないと、肌に余計な摩擦を与えてしまうので、多めにとりましょう。

極力擦らないのがベストなので、なるべくダブル洗顔を必要としない洗顔料を使うのがおすすめです。おすすめは『ケアネス ザ クレンジング』。これはジェル状で、お肌に塗ると発泡する泡クレンジング。

泡の力で汚れを浮かすので、力を全く必要としません。同時にピーリングもできるので、不要な角質も同時に落とせて一石二鳥です。

ダブル洗顔をすると、さっぱりするので洗った感に満たされやすいのですが、必要な油分まで取り除いてしまいがちです。マスク肌にはいわば洗いすぎ状態になりますので、気をつけましょう。

そして、湯船に入りながら行うのがおすすめです。毛穴を開かせながら汚れを落とせるので、これもまた無駄がありません。

すすぎですが、ばしゃばしゃ顔に浴びせるのではなく、1回1回丁寧にぬるま湯をお肌に当てるようにすすぎます。その際、おでこだけ、あごだけ、右ほおだけといったように、部分的にすすぐのがコツです。

余計な刺激を与えず、すすぎ残しも防げます。

シャワーを直接あてるということは、ないようにしましょう。

ポイントメイクを先に落として、ダブル洗顔不要の洗顔をすることは、結果として時間もお金も短縮できます。

これからの季節、絶対やっておきたい洗顔法。ぜひやってみてくださいね。

【取材協力】鷲山夏希さん

専門学校卒業後、業界大手エステティックサロンに勤務。美肌、痩身のプロフェッショナルとして実務、インストラクターとして指導経験を積む。

現在は2児の子育てをしながら、神奈川県の総合美容サロン・フォルトゥーナに勤務。日々エステティシャンとして、多くの女性を綺麗にするべく邁進中。

広告・TV衣装を中心に活動するスタイリスト・ライター。パーソナルスタイリストを日本に普及した第一人者であり、サタデープラス、ズームインサタデー等、NHK、日本テレビ、TBS等TV番組出演・監修多数。長男の受験を機に、執筆業に重きを置く。ウレぴあ総研では、ファッションの枠を超えて、2児のママならではのリアル情報・食・旅をお届けしています。@kunie_11