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【簡単&おいしい】お弁当にも合うよ!残りものがごちそうになる「激変レシピ3品」作ってみた

【簡単&おいしい】お弁当にも合うよ!残りものがごちそうになる「激変レシピ3品」作ってみた(写真 13/48)

伊東 ししゃも伊東 ししゃも
2024.3.14 12:00
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【雑巻きキンパ】食べやすい大きさに切ってできあがり!
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【雑巻きキンパ】食べやすい大きさに切ってできあがり!

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  • 【雑巻きキンパ】使った材料はピリ辛の肉そぼろ、きんぴらごぼう、たくあん、大葉
  • 【雑巻きキンパ】「まいにちおいしい雑穀ごはん」と米を炊く(写真は2合)
  • 【雑巻きキンパ】軽く押しつぶすように混ぜる
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  • 【雑巻きキンパ】手前2cm奥3cmあけてごはんを薄く広げる
  • 【雑巻きキンパ】半分に切った焼きのりを真ん中にのせる
  • 【雑巻きキンパ】お好みの具をのせて巻く
  • 【雑巻きキンパ】巻けたらごま油を適量ぬって白いりごまをふる
  • 【雑巻きキンパ】食べやすい大きさに切ってできあがり!
  • 【もち麦卵焼き】材料は、もち麦、卵、明太子、ほうれん草、チーズなど
  • DSC_5649【もち麦卵焼き】「国産もち麦」スタンドパックを20分ほどゆでる
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  • 【雑穀サラダ】きゅうりを粗みじん切り
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