サケの骨水煮とワカメ、キャベツのサラダ
サケの骨水煮で簡単にできる、おいしいサラダのレシピを紹介します。
材料
・サケの骨水煮1缶
・ワカメ適量
・サラダミックス1袋
・マヨネーズ適量
作り方
1.サラダミックスにワカメ、サケの骨水煮を乗せます
2.マヨネーズをかけて完成!
サケの骨水煮がしょっぱすぎず、さっぱりと食べられるサラダになりました。
市販のサラダミックスを使えば材料を合わせてマヨネーズをかけるだけなので、とっても手軽です。
アンティチョークとオリーブのラタトゥイユ
カルディのオリーブとアンティチョークの缶を使って、お酒の肴になるラタトゥイユを作ってみました。
材料
・オリーブ10粒
・アンティチョーク8個(缶の1/4)
・ナス1
・ピーマン1
・しめじ1/2
・トマト2
・ズッキーニ1/2
・トマトソース大さじ2
・にんにく1かけ
・オリーブオイル少々
・鶏もも肉小1枚
・鶏だし小さじ2
・みりん大さじ1
作り方
1.トマトは皮をむいておき、野菜、鶏肉を一口大に切ります。鶏肉にはイタリアンソルトを振ります
2.アーティチョークとオリーブは缶からザルに出し、汁を捨てます。アーティチョークは塩気が強いので水で洗います
3.みじん切りにしたにんにくをオリーブオイルで炒めます
4.野菜を加えて強火で炒めます
5.鶏肉を入れて強火で炒めます
6.水をひたひたになるくらいに入れ、トマトソース、鶏だしを加え煮ます。アクが出たら取ります
7.最後にみりんで味を整え、あさりを入れフタを閉め、あさりが開いたら完成。
アンティチョークは普段料理に使う機会がないので、どんな料理を作ろうか迷いましたが、トマトやナスなどの夏野菜と合わせることで、赤ワインやバケットなどに合うラタトゥイユになりました。
缶のアンティチョークが思ったより塩味が強かったので、水でよく洗うのがポイントです。