6つの目的から“やりたい2つ”を選んで、自分だけの30分。セルフでもスタッフに聞ける。月4回4,980円（税抜）から。
株式会社アールカンパニーは2026年11月、川崎駅徒歩5分、ラ チッタデッラ内ビバーチェ棟3Fに「マシンピラティスFLAT」をグランドオープンします。
今日は脚。お腹もやりたい。だったら、脚15分＋お腹15分。
「マシンピラティスFLAT（フラット）」は、5つの目的から「その日にやりたい2つ」を自分で選ぶ、女性専用・初心者専用のマシンピラティススタジオです。
全員が同じメニューを行うグループレッスンではありません。
1人1台のマシンと1人1台のモニターで、周りを気にせず、自分のペースで30分。
初めての方には、スタッフがマシンの使い方をご案内。
その後も、スタッフがいる「サポート時間」を用意しています。
「わたしの30分は、わたしが決める。」
■全員同じメニュー、やめました。
FLATでは、1人につき1台のリフォーマーと1台のモニターを用意。モニターには、5つの目的別カテゴリーが表示されます。
・美脚・下半身
・美尻・ヒップ
・お腹・くびれ
・二の腕・背中・バスト
・体幹・美姿勢
この中から、その日にやりたい2つを自分で選びます。
たとえば、
「美脚・下半身」15分＋「お腹・くびれ」15分
次回は、
「美尻・ヒップ」15分＋「二の腕・背中・バスト」15分
「今日は脚とお腹。」
「次はお尻と背中。」
毎回同じじゃなくていい。誰かと同じでなくていい。
その日の自分に合わせて、やりたいところを選ぶ。
グループレッスンのように、周りについていく必要もありません。
「今日やりたいところを、自分で選んで30分。」
これがFLATのマシンピラティスです。
■セルフ。でも、放置しない。
自分のペースでできるセルフ型。でも、初めての方には、
「マシンの使い方が分からない」「映像を見ただけでできるか不安」「この動きで合っているのか分からない」という不安もあります。
FLATは、「動画を見て、自分でやってください。」だけのスタジオではありません。
初回は、スタッフがマシンの使い方を丁寧にご案内します。
その後も、スタッフがいる「サポート時間」を用意。動きや使い方に迷ったときは、その場で聞くことができます。
最初は、聞きながら。慣れたら、自分で。自分のペースでできるセルフの気軽さと、分からないときに聞ける安心感。
「セルフだけど、ひとりじゃない。」それがFLATです。
■ 女性専用。そして、初心者専用。
FLATが大切にしているもう一つの特徴が、「初心者専用」であることです。ピラティスをやったことがない。運動が苦手。身体が硬い。
グループレッスンについていけるか不安。
40代・50代になって、あらためて身体を動かしたい。
FLATが想定しているのは、そんな「これから始めたい女性」です。
経験者に合わせる必要はありません。周りと比べる必要もありません。
30分だけ。やりたいことを2つ選ぶ。自分のペースで。
女性専用・初心者専用だからこそ、マシンピラティスへの最初の一歩を踏み出しやすい場所を目指します。
■ 月4回4,980円（税抜）から。
「マシンピラティスを始めたい。でも、料金が高くて続けられるか不安。」FLATは、価格のハードルも下げます。
【先行入会価格】
■ 月4回
4,980円（税抜）
税込5,478円
■ 月6回
6,980円（税抜）
税込7,678円
■ 追加利用
1回1,650円（税込）
まずは週1回。
まずは30分。
仕事帰りや買い物の前後にも取り入れやすく、無理なく続けやすい。
マシンピラティスを特別なものではなく、日常の運動習慣へ。
FLATは「始めやすさ」だけでなく、「続けやすさ」にもこだわります。
■先着200名限定・先行入会キャンペーン
2026年11月のグランドオープンに先がけ、先着200名限定で先行入会を受け付けています。【先行入会特典】
・入会金11,000円 → 0円
・事務手数料5,500円 → 0円
・11月分月会費 → 0円
・月会費 → 永久割引
さらに期間限定！
「フェイシャル＆脱毛無料特典」
※キャンペーンの適用には条件があります。
※先着200名到達後は通常料金となります。
※フェイシャル＆脱毛無料特典は期間限定です。
■「今日は脚とお腹。」それでいい。
毎回、全部やらなくていい。誰かと同じじゃなくていい。経験者についていかなくていい。今日やりたいところを、今日やる。
女性専用。初心者専用。1人1台のマシン。1人1台のモニター。
6つの目的から、やりたい2つを選ぶ。
セルフだけど、分からないときはスタッフに聞ける。
そして、月4回4,980円（税抜）から。
「わたしの30分は、わたしが決める。」
はじめてでも、ひとりでできる。セルフだけど、ひとりじゃない。
マシンピラティスを、もっと自分らしく、もっと気軽に。
それが「マシンピラティスFLAT」です。
■店舗情報
・店舗名：マシンピラティスFLAT（フラット）
・グランドオープン：2026年11月予定
・所在地：神奈川県川崎市川崎区小川町1-18
ラ チッタデッラ内 ビバーチェ棟3F
・アクセス：川崎駅徒歩5分
・対象：女性・初心者
・利用時間：1回30分
・休館日：木曜日
・公式サイト：https://www.flat-pilates.com/
■会社情報
社名：株式会社アールカンパニー
本社所在地：〒210‐0014 神奈川県川崎市川崎区貝塚一丁目11番8号
事業内容：サウナ施設、パーソナルトレーニングジム、キックボクシングジムの運営、カルチャーセンターの企画・経営、各種セミナー、文化講座の企画。各種印刷物の企画、編集、制作、販売 等
URL：https://www.flat-pilates.com/
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