刻み玉ねぎ(税別97円)

子育て中のママに何かと手間なのでが玉ねぎのみじん切りです。目が痛くなったり、玉ねぎを触った手は何かと厄介なもの。皮を剥くのも「面倒」と感じるポイントの一つです。

業務スーパーの冷凍カット野菜なら、みじん切り玉ねぎがお安く手に入ります。この玉ねぎは、なんと言っても大容量のがおトクです。玉ねぎは何かとお料理に使用することになりますので、冷凍庫にストックしておきたいですね。

みじん切りの玉ねぎは解凍せずに、ミックスベジタブルとひき肉炒めて、トマト缶と水を入れて煮込みます。さらに塩胡椒とコンソメ顆粒を入れればあっという間にミートソースの感情。

手ごねハンバーグの場合は、自然解凍してザルにあげてから混ぜ込むと良いですね。

さといも(税別178円)

皮を向いたり、下茹でが面倒な里芋。ヌルヌルするので、「めんどくさい」と思うママも多いのではないでしょうか。それでも栄養が豊富なので、献立に取り入れたい野菜のひとつですよね。

業務スーパーの冷凍カット野菜なら、里芋は安価で下処理済みのものが手に入ります。あらかじめ自然解凍しておき、汁に入れたり煮ころがしにしても美味しいです。

里芋といえば、意外とお腹にたまるので「買っても食べ切れるか不安」という人も多いはず。しかし、冷凍野菜なら「使う分だけ取り出して保存」が叶います。

業務スーパーの冷凍カット野菜を味方につけよう!

業務スーパーの冷凍カット野菜を味方につければ、毎日の炊事が少し楽になるかも。一年を通して、とってもお手頃価格なのも魅力的。

「自炊をしたいけど包丁を触るのが面倒」というママには、まずは汎用性が高い野菜から選んでみては。

年子兄弟を養育する1994年生まれ。一度の離婚を経験しシングルマザーに、そして子連れ再婚へ。数多くの恋愛経験から、恋愛コラムを主に多くのメディアでコラムニストとして活躍する。自身の体験をもとに執筆するコラムに定評があり、他者の心を動かす投げかけコラムを得意とする。そのほか介護の資格を所持しており、現代の介護事情にも詳しい。ブログ