【肌・髪・ボディ】季節の変わり目「これはNG＆正しいホームケア」

3: ボディのホームケア

タイツやストッキングを履くときにふと気づく、かかとや膝の角質。

固くなったり黒ずんだりしていることで、皆さんがやりがちなスペシャルケアといえば、ヤスリや軽石でゴシゴシこすったり、スクラブ剤をつけて、やはりゴシゴシこすったりということではないでしょうか。

たしかに、見た目も触り心地も一瞬つるつるにはなりますが、こすることはかなりの刺激。なにより、角質が一層厚くなってしまうのでNGなんです。

正しい方法はちょっと前に話題となった、水素を使った方法です。

水素は、体内にある悪玉活性酸素と結びつき、体内の悪玉活性酸素を消去する役割を果たしてくれます。

水素の取り入れ方としておすすめするのは、水素風呂。『リタライフ 水素風呂』は、自宅でも邪魔にならないコンパクトな機器。

簡単な操作をするだけで、自宅の浴槽で水素浴ができます。

浴槽に浸かると全身に効率よく水素が吸収されるので、ターンオーバーも正常に近づくことから、厚くなった角質もこすることなくつるつる綺麗になります。

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目からウロコの内容も、多々あったのではないでしょうか。

ぜひ正しいホームケアを続けてみてくださいね。

【取材協力】

 ※ 鷲山夏希…専門学校卒業後、業界大手エステティックサロンに勤務。美肌、痩身のプロフェッショナルとして実務、インストラクターとして指導経験を積む。

現在は2児の子育てをしながら、神奈川県の総合美容サロン・フォルトゥーナに勤務。日々エステティシャンとして、多くの女性を綺麗にするべく邁進中。