おにぎりやお寿司など和食に欠かせない食材「海苔」。実はプレママや妊活中の女性に必要な栄養が海苔にたくさん含まれているってご存知でしたか?よく食べる食材だからこそ知っておきたい「栄養」のこと!今回は海苔のプロとお料理のプロのおふたりに話を聞いてきました。
おにぎりやお寿司など和食に欠かせない食材「海苔」。実はプレママや妊活中の女性に必要な栄養が海苔にたくさん含まれているってご存知でしたか?よく食べる食材だからこそ知っておきたい「栄養」のこと!今回は海苔のプロとお料理のプロのおふたりに話を聞いてきました。