お尻の筋肉の柔軟性を高め、お尻の筋肉をちゃんと使えるようにすると、お腹も脚もみるみる細くなる！アマゾンの本（カイロプラクティック・整体）部門で1位（20年4月9日付）の注目の書籍『1分おしり筋を伸ばすだけで劇的ペタ腹！』。「お尻筋伸ばし」は産後ダイエットにも最適です。
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