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春っぽい温かい日がチラホラと続いたりしていますが、まだまだ本格的な山に登ろうとすると、雪山のスキルが必要となりますね。「本格的な山には登りにくいけども、どこか山に行きたい。できればアクセスが良いところに」。そんな都心に住む山好きにオススメな山に登ってきました。
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楽しみ方はいろいろ!ファンラン、リレーマラソン、フルマラソンなど、国内外で開催される多種多様なランニングイベントを一挙紹介!
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最近、どうも疲れやすい……という人は、「春バテ」かもしれません。そういう時はぐっすり眠ることも大事ですが、スマホ・アプリの力も補助として使える時代になってきました。ここでは、「春バテ」解消を手伝う、話題のテクノロジーをまとめて紹介していきます。
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今年2月にお台場で開催された「ミニオンズランフェス」。想像以上の参加者数にビックリ!!「みんなどんだけミニオンになりたいんだよ!!」とツッコミつつ、同イベントをレポートします。
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最近人気の「ファンラン」ですが、スイーツやチョコランの次は『グルメラン』まで誕生!!楽しく走って美味しいグルメを堪能するグルメランに参加してきました。
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マラソンと言えば、ゴールを目指して黙々と走るもの。そんなイメージをお持ちの方は多いでしょう。敷居が高く感じられ、「まだ大会は早い・・・」と感じている方もいるはず。そんな方は、まずリレーマラソンから始めてみてはいかがでしょうか。
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3/21に開催される「ヨガレイブ in 国道357号東京港トンネル」。「ヨガレイブ」とは、ドラッグもお酒もたばこもナシでナチュラルハイになれるというイベントだそう。そこでコンテンツ・プロデューサーの石原来美さんにヨガレイブの楽しさについて聞きました。
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少しずつ春らしい日になってきました。日々、ランニングを楽しんでいる方にとっても、ようやく寒さから解放され、気持ち良く走れるシーズンの到来ですね。ただ、春先に気になるのが汗と花粉。今回は、そんな汗と花粉を攻略する“画期的”な方法をご紹介します。
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辛い人にはほんとに辛い「花粉症」の季節。マスクや薬は使用するけれど、他に対処法はないの…? 今回は花粉症に効くかもしれない?民間療法と、花粉に負けない身体づくりについて調べてみました。
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花粉のつらい時期がやってきました。とくに花粉が大量に飛散する環境でプレーするゴルファーにとって、花粉対策は欠かせないもの。グッズやアイディアを交えてご紹介します。













































