恋愛に関する悩みは人それぞれ。ここでは悶々とした気持ちを軽くする「考え方」をご紹介。格闘家の青木真也さんが刊行した『距離思考』に綴られた、一定の距離を取りながらも助け合い、曖昧な関係だけど救いのある「ファミリー」という思考を、5つの悩み事例と共に取り上げます。
ネガティブ思考に陥ったとき、どうやって気持ちを切り替えますか？「もう考えないようにしよう……」と思っても、ネガティブ思考に拍車をかけてしまう人は多いのでは。今回は、日頃マイナス思考になりがちな人に向けて、少しでも気持ちを楽にする考え方をご紹介します。
物理的な距離があっても、できてしまうのが「オンラインマウント」です。SNSへの投稿やLINEなど、つながりを利用して“私が上”を披露するのは、良いやり方ではありません。どんな「オンラインマウント」があったのか、女性たちに聞いてみました。
冬と比べて、身体が冷えても耐えがちの夏。冷えていること自体にも気がついていない、なんてことも！それゆえに、夏冷えは便秘やその他体調不良のもとになります。今回は、美容のプロに「夏冷え」の対策方法をお聞きしました。
男性より距離感が近く、同性ならではの気楽さで付き合える女友達。いればいいというものではないけれど、ピンチのときはやはりその存在のありがたさを実感します。「本当の友情」は、安心感や信頼感を築いていける相手にこそ覚えるものです。どんな瞬間に「この人は信じられる」と思ったか、女性たちに聞いてみました。
長引く自粛のせいか、すっかりやる気喪失。イライラも止まらないという方はいませんか？それはもしやコロナ鬱かも!?今回は、長いおうち時間でモヤモヤした心のリラックスに、おすすめのグッズを紹介します。
在宅のリモートワークの普及に伴って話題になっているのが、「オンライン飲み会」（リモート飲み会）。しかしこのオンライン飲み会、実際に会って行うオンライン飲み会以上に気をつけなければならないポイントがあるのです。今回は、オンライン飲み会でやってしまうと嫌われる行動について紹介します。
上司や先輩、同僚など、職場の男性との人間関係はうまくいっていますか？男性の傾向をもとに、質問の仕方や接し方、評価の上げ方など、上司や先輩・同僚の男性との付き合いを円滑にするためのオススメの方法を8つご紹介します。恋愛にも役立つかも？
在宅勤務などが増えて、仕事とプライベートの境界線が曖昧になっていませんか？そんな時に疲れがたまってしまうと、なかなかリフレッシュできなかったり、何をしてもうまくいかなかったりするものです。心理テストでわかる、あなたにおすすめの疲労解消法を紹介します。
結婚や出産の報告が続々と……。独身で過ごしていると一方的に報告されるケースも増えてきます。気がついたときにはモヤモヤしていますが、そこはぐっとこらえて「おめでとう」と伝えることで人間関係にヒビが入らなくて済むのです。今回は友達の幸せ報告を喜べない時にしたいことを紹介します。
弘田 香
2020.6.14 17:00
