さばの和アヒージョ風を作ってみた!

【カインズ レンジで楽チン プレート】さばの和アヒージョ風にチャレンジ

カインズの公式サイトに掲載されている「タニタ食堂監修 楽チン プレートレシピ」の中から、『さばの和アヒージョ風』を作ってみました。

【カインズ レンジで楽チン プレート】食材と調味料を入れます

さばの味噌煮缶を汁ごとプレートに入れて、調味料と野菜をイン。

フタをして600Wの電子レンジで10分温めたらできあがり。

【カインズ レンジで楽チン プレート】ごはんにもパンにも会う

味噌味だからか、ごはんにもパンにもアヒージョが完成しました。

さば缶と野菜を入れてチンするだけなのでとっても簡単!

今日は何もしたくない…という日でも、これならすぐにできるのでごはん作りのハードルが下がりますよ。

カインズには火を使わずに電子レンジで簡単調理ができる調理器具が豊富。どれもシンプルでかわいいデザインなので、食器として使えるのもうれしいところ。

気になる方はぜひ活用してみてくださいね。

※値段はセールなどで変動する場合があります。
※数に限りがあります。商品入れ替えや売り切れの場合はご容赦願います。
※デザイン・価格・種類数は変更となる場合があります。

栄養士や食品会社勤務を経て、webライターに。好きなものは旅行・食べること・Netflix ・ドラム。おいしいものを一生健康に食べていたくて管理栄養士免許を取得。好奇心旺盛で、突然仕事を辞めてバッグパッカーになったことも。自由に生きていくことを夢見て、日々奮闘中です。