【筋トレ】履くだけで全身に効く〜！人気「シェイプアップスリッパ」2種徹底レビュー

フィットネス チャーミングサンダル 1,016円（税込）

1日15分でOK！ストレッチも叶うシェイプアップサンダル

「フィットネス チャーミングサンダル」は、ソールのカーブがキツめで「シェイプアップできそう」な雰囲気のサンダルです。

ソールのカーブが尋常ではないため、ただ立っているだけでもキツそう…。

ソールのカーブが秘密のポイント！バランス力がアップして代謝も高まる

1日たったの15分履くだけで、ウエスト、ヒップ、太もも、ふくらはぎなどの筋肉を効果的に刺激！

バランスをとりながら歩くことで全身へのアプローチが自然にできちゃうので、ながらダイエットや筋トレにも最適です。

普段使われにくいインナーマッスルや下半身の筋肉を効果的に刺激してくれるので、運動不足解消にもぴったりでしょう。

実際に履いてみた！

ブラックを選べばインテリアにも馴染みやすくておすすめ

想像していた通り、履いてみるとかなり身体がぐらつきます。

不安定な状態なので、自然と普段使わない部位に負荷がかかり、5分履いているだけでもかなりキツイ…！

足裏部分の凹凸によるツボ刺激効果も！

初めの2〜3日は時間を気にせず気が向いたときに履いて、疲れたら脱いでいましたが、1週間ほど経過してからは「夕食作りの間」「朝起きてから家を出るまでの間」など、一定時間履き続けることができるようになりました。

シェイプアップスリッパはいつでもサッと履けて空いた時間に取り組めるだけではなく、場所も取らないので、大きな筋トレマシンを購入するより気軽に挑戦できますよね！

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忙しくてなかなかジムに通えない人や、面倒くさがり屋さんにもぴったりのアイテムです。

価格もお求めやすいので、ぜひ挑戦してみてくださいね。

※値段はセールなどで変動します。
※数に限りがあります。商品入れ替えや売り切れの場合はご容赦願います。
※デザイン・価格・種類数は変更となる場合があります。