【惣菜パン部門】（全4商品）
「3種のきのこグラタン風トースト～ブラン入り食パン使用～」ナチュラルローソン/170円/糖質13.9g/193kcal
主な低糖質原材料→大豆粉、小麦ふすま、加工澱粉
「3種のきのこグラタン風トースト～ブラン入り食パン使用～」ローソン
同店の「ブラン入り食パン」にハムをサンドし、3種のキノコ入りホワイトソースとチーズをのせて焼いたパンです。これは是非とも温めて食べてください。
「3種のきのこグラタン風トースト～ブラン入り食パン使用～」ローソン
電子レンジでも良いのですが、ここは是非ともオーブントースターやグリルで、チーズが溶けるまで焼いてみて下さい。焼けたチーズとキノコの風味が一層引き立ち、グラタン感が格段に増します。
※北海道・沖縄地域での取り扱いはありません。
「ブランのチーズソーセージロール」ナチュラルローソン/150円/糖質10.9g/165kcal
主な低糖質原材料→植物性たんぱく、食物繊維、大豆粉、米ぬか 、加工澱粉
「ブランのチーズソーセージロール」ローソン
メーカーが「低糖質」はもちろん「おいしさ」にこだわって開発したというパン生地は、しっとりもちもちの美味しさ。粗挽きポークソーセージを1本巻き込み、チーズとケチャップを絞って焼いた王道のソーセージパンです。
「ブランのチーズソーセージロール」ローソン
温めるとソーセージはジューシーになりますが、パン生地のブランの香りはやや強くなるように感じます。糖質もカロリーも低いので、サラダやスープなどを添える際の選択肢が広がりますね。
※沖縄地域での取り扱いはありません。
「ブランの明太チーズポテトパン」ナチュラルローソン/150円/糖質12.5g/195kcal
主な低糖質原材料→植物性たんぱく、大豆粉、小麦ふすま
「ブランの明太チーズポテトパン」ナチュラルローソン
蒸したようにしっとりしたパン生地でポテトサラダとチーズソースを包み、明太マヨネーズを絞って焼き上げたパンです。ブラン特有の香りや癖は感じられず、明太子マヨにありがちな生臭さもありません。
「ブランの明太チーズポテトパン」ナチュラルローソン
ポテトサラダは、荒つぶしのゴロゴロタイプ。チーズと明太マヨネーズのこってり感が、これぞ惣菜パンの醍醐味！ ダイエット中に嬉しいパンです。
「ブランのジャーマンポテトパン」ナチュラルローソン/150円/糖質12.8g/168kcal
主な低糖質原材料→大豆粉、植物性たんぱく、小麦ふすま、加工澱粉
「ブランのジャーマンポテトパン」ナチュラルローソン
しっとりもっちりしたパン生地にポテトサラダが包んであり、ダイス状に切ったショルダーベーコンが乗っています。ポテトサラダは荒つぶしのゴロゴロタイプで、玉ねぎの歯ごたえも良く、食べ応えがあります。
「ブランのジャーマンポテトパン」ナチュラルローソン
普通の惣菜パンと大差がない美味しさで、じゃがいもが入ってこの糖質量は凄い。そして偉い。
≪惣菜パン部門・総評≫
どのパンも生地がしっとりソフトで、ブランのクセも感じない普通に美味しいパンでした。ソーセージやポテトなどの具材も、素材の良さが感じられる美味しいものが多かったです。
個人的に気に入ったのは、ローソンのポテトサラダ入りのパン2種。ロカボとしてはNGとされるポテサラですが、「それでも！ どうしても！ ポテサラが大好き！」そんな私が、我慢の反動でポテサラを爆食いしなくて済みそうなほど、美味しいポテサラが楽しめます。
ここ数年の間で、低糖質パンは凄い勢いで美味しく進化し続けている気がします。今回取り上げた商品は、どれもクセがなく、普通のパンとして美味しく食べられるパンばかりでした。企画としては「なんだこれ！」的なものがひとつくらいあっても面白かったかもしれませんが（笑）。
どんどん美味しくなっている低糖質パンを、色々食べ比べてみて下さいね。
★全24種を食べくらべ！第1弾記事はこちら→https://ure.pia.co.jp/articles/-/251255
