[第16回]宮澤佐江本人がセレクト。連載7年、15,000枚以上の中からZoomで一緒に選ぶ写真7選【動画7本あり】

佐江ちゃんセレクト・その6,7

16回 動画#06

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最後に選んだのは、2017年の10月、11月で、雰囲気がすごく好き。『TOKYO TRIBE』の話をしているとき。楽しくて、ワクワクしている。帽子をかぶってる回と、チェックの服を着てる回です。

『TOKYO TRIBE』の本番終わりで、ユーミン（松任谷由実）さんの『朝陽の中で微笑んで』の稽古中でもあったときです。服の感じもすごく好きだなぁ。楽しく撮影してる。今見てもやっぱり好き。

このチェックの服は、確か上下でセットアップっぽかったんですが、これも買おうと思ってやめた服だったんです。このジーパンの違うバージョンを、元々自分が買っていて。

このときも、衣装さんが何十着も持ってきてくれていた中に偶然、迷って買わなかったほうがあって、「絶対これにする!」って言って、着たんです。“衣装として仕事で着られるなんてラッキーだなぁ”って、それをかみしめて撮影してました。

しかも、友だちがやっていたお店から借りてきてくれたこともあったので。それでここのお洋服を使わせてもらったというのもありました。

－－パンツとすごく合ってますね。

そう! すごくかわいいんです。着られてよかった。すごく気に入ってます。私が選んだのは、これで最後です。他にもあったけど、最近のものだったから選びませんでした!

いつもだいたい、衣装を決めてからヘアを決めるんですけど、衣装に合ったヘアで、自分のルックスもいいときは、やっぱり“表情も豊かだな”って、思いました。

月一回の取材だけど、自分のコンディションの悪いときに「ミラチャイ☆」の撮影が入っていると、“表情が豊かじゃないなぁ”って、思ったなぁ。。私って単純ですよね。

－－気持ちと表情は、リンクするものだと思いますよ。

そうですね。見えてほしくないフェイスラインや、ボディラインが出ちゃうのを気にしてるから、結果的に、痩せているときに撮った写真は、全部かわいく見える。

だから痩せようっと! コロナ太りなんてしたくないよぉ!

－－今は、どんな対策をしているんですか?

基本的に毎日、筋トレみたいなのと、ストレッチをしています。。

最近は家にいるから、ジャージで過ごしているんだけど、今日はリモートだけど取材だから、部屋の中でも一応私服を着ようと思って、久しぶりにジーパンを履いてみたんです。そうしたら、

“え? キツいんだけど… ”

と思って、ショックですぐ脱いで、投げたっ! 毎日40分から1時間くらいかけて、筋トレやストレッチしてるのに! “はぁ?? ”と思って、

ぅあぁーーっ!! って、投げて、結局ジャージみたいなのに履き替えちゃった。

－－今の時期は、普段のような運動はやりづらいですから。

普段も筋トレはしてないんです。だから今は、これまでで一番運動してるくらい。毎日してるから、効果が出てもいいはずなのに。食事の量は減らしていないから、結局痩せないのは、そこなのかなぁ。

親には、「今はダイエットしない方がいいよ」って、言われていて、やっぱり免疫力落ちちゃうから。“そうだよねぇ”と思って、調子にのって食べまくってる!

こないだは、夜ごはんに「焼きおにぎり」と「焼うどん」が出てきて、「炭水化物×炭水化物やんっ!!」って、言いながら全部食べちゃった!（笑）

母は、私がこんなに毎日家にいることが珍しいので、すごく楽しんで毎日の料理を作ってくれるんです。自粛してひと月ほど経つけど、同じメニューは出たことがないんです。

－－それは、すごい!

私は自分がごはんを作れないから、母はすごいと思う。今は自粛で母も家にいて、午後2時くらいから夜ごはんを作ったりして。“気合い入ってるなぁー”みたいな（笑）。ほんと、かわいいなぁ。

おいしいし、嬉しいから、めっちゃくちゃ食べちゃうんですけど、それがアダとなってジーパンがきつくなってるから、「夜ごはん、おいしいの出さないでーッ!」って、言ったばっかりです。

－－以前はよく、佐江ちゃんのSNSで、ママ作のごはんがアップされていて、すごくおいしそうで楽しみでした。最近はあまりアップがなくて残念です。

いやいや（汗）。本当にすごい量を食べているので、毎回それを載せて“こんなに食べてるの!?”って、思われたら恥ずかしいので、載せなくなっちゃった。

「出す量を減らして」って、言ってるんだけど、すごい量を出してくるから。あったら全部食べちゃうんですよねぇ。。でも、本当に気をつけます。次の「ミラチャイ☆」取材のときまでには痩せておかないと!

－－普段は代謝がいいから、たくさん食べても大丈夫そうですけど、今は気になりますね。

そうですよね。しかも今は、太陽にあたってないから、たぶん、身体が余計に栄養を蓄えちゃってるのがわかるもん。エネルギーとして排出できてない感じがする。

でも、そのおかげで、元気に過ごせてるんですよね!

－－そうですね。今は、体調がいつもと変わらないことが大切です。

本当に。「過度なダイエットはしないように」って、ファンの人たちにも言ってるんです。

そういうのはやめようと思うけど、健康的な身体は作らないと! 突然仕事がくるかもしれないし、いつ自粛が解除になるかわからないですからね。