日付フリーだから、思い立った日から始められる!

【東洋図書出版 問いかけ日記】日付は記載なしなので購入したその日から始められる

日付や曜日は書かれていないので「やってみようかな」と思った日、問いかけ日記が届いた日からでも始められます。毎日書くことが難しくて多少日付を飛ばしてしまっても、書く時間ができた日から再開できるのがいいですね。

日々の習慣で端的にまとめられるように!?

【東洋図書出版 問いかけ日記】不思議な質問も。透明人間になれたら何をしたい?…

質問に対する答えを書いた後も、「ほかにこんな側面があったな~」「あの人だったらこう言いそうだな~」など、思考を巡らせることが増えました。認知症の予防や脳トレ的な側面で、健康維持に役立てられるかもしれませんね。


日々あらゆるジャンルの異なる質問に答えていくことで、自分と向き合うきっかけや、思考を整理するのにも役立つ「問いかけ日記」。パソコンやスマホばかり使っていて、毎日字を書く機会がないという人でも、3行だけなので無理なく続けられるのではないでしょうか。

おもしろそうだな、自分のことをもっとよく知ってみたいな、という方はぜひ試してみてくださいね。

大分のド田舎で3人娘と格闘するフリーライター。元添乗員 / ややWebデザイナー / なんちゃって料理人 / なんとなくカメラマン。びみょうなスキルを駆使しながら楽しく暮らしています。好奇心強め・フットワーク軽め。死ぬまでに世界中の料理を食べつくすことが目標。座右の銘は「現状維持は衰退」。Instagram