【7日目】体重64.0kg

太った……。パスタは太るのかなやっぱり。炭水化物だし。朝ご飯はファイバーヨーグルトゼリーをいただきました。

お昼はチーズを載せたトースト2枚に、ベーコンエッグです。僕、目玉焼きはケチャップ派です。ケチャップが好きなんです。

夜は納豆ご飯に、もやし卵炒め with ウインナーでした。
 

 

【8日目】体重64.2kg

なんか順調に太ってるんですが、なんでだろう? まあ、あんまり気にはしてませんが。朝ご飯はスムージー200ml。お昼はカロリミットを飲んだ後にインスタントラーメンを食べました。
 

 

夕方から取材があり、帰ってきたのは夜9時過ぎ。地元の駅前の飲み屋で、ビールやらウーロンハイやら焼き鳥やら唐揚げやら鶏雑炊をいただきました。労働の後の酒はうまいね!

唐揚げってなんでこんなにおいしいんだろう。

 

【9日目】体重65.3kg

……。昨晩の一人居酒屋がきいたのか、体重増えてます。このダイエット企画中の最高値をたたき出しました。

あと残り5日なんですが。まあ、行けます(慢心)。

この日は朝早くから取材。朝ご飯はファイバーヨーグルトゼリーで手早く済ませ出発。お昼前には取材を終えたので、帰り道に立ち食いそばでコロッケそばとおにぎりを食べました。おそば大好き。

家に帰ってからは、おやつにベイクドポテト1袋、夜ご飯はチキンライスを作って食べました。ケチャップが好きなんです。

 

【10日目】体重64.1kg

おお、下がった。これならなんとか、体重をマイナスにもっていけそう。

朝ご飯はスムージーにしたんですが、今日は牛乳でシェイクしてみました。さらにスムージー感アップ。これはいいね!

 
 

この日は取材が昼間に1本。取材前にカフェでコーヒーとサンドウィッチを食べました。

取材後、ライター友だちと飲みに行きました。飲む前にオフ会ゴールドを摂取。いやー、飲んだ飲んだ! まず1件目は串揚げ屋。ここの串揚げは関東一じゃないかと思うくらいおいしいんですよ。大好き。
 

 

2件目は居酒屋に。ここではマテ貝やワタリガニの唐揚げなどをいただきました。この後、焼き鳥屋に行って、最後に寿司屋に行って終了。4件目の記憶がなく、2、3日後にやっと思いだしたくらい飲みまくりましたねー。たのしーーーーーーー!!

 

【11日目】体重64.1kg

体重変わってない! 昨日4件も飲み屋行ったのに! 素晴らしい! 気をよくした僕は、朝はファイバーヨーグルトゼリーを食べました。

お昼ご飯は納豆卵かけご飯にサラダです。ちょっと野菜食べないとと思って。この後、おやつにベイクドポテト1袋と、昨晩酔った勢いで買ったバナナロールを食べました。

夜ご飯は自宅でペペロンチーノとサラダ。夜食にベイクドポテト1袋。飲んだ次の日はすごいお腹がすくんです。