ウレぴあ総研ハピママ*ウレぴあ総研 ディズニー特集mimot.うまいめしうまいパンうまい肉Medery.
funDOrful
  • ラン
  • ファンラン
  • グッズ
  • ファッション
  • プロに聞いてみた
  • カラダにいい
  • DOスポーツ
  • ラン
  • ファンラン
  • グッズ
  • ファッション
  • プロに聞いてみた
  • カラダにいい
  • DOスポーツ
funDOrful

funDOrful >
DOスポーツ >
カラダにいい >
【頭痛・睡眠不足】“気リンパ”でスッキリ改善! ボディケアのプロが教える簡単メソッド

【頭痛・睡眠不足】“気リンパ”でスッキリ改善! ボディケアのプロが教える簡単メソッド(写真 3/4)

気リンパマッサージ気リンパマッサージ
2016.5.22 10:30
  • Xでシェア
  • Facebookでシェア
<
頭痛改善の気リンパ/耳、頭皮、「合谷」刺激で押し流し(10秒ずつ)/3.ツボ「合谷」を親指で押す
>

頭痛改善の気リンパ/耳、頭皮、「合谷」刺激で押し流し(10秒ずつ)/3.ツボ「合谷」を親指で押す

前の写真 記事に戻る 次の写真
  • X
  • Facebook
この記事の写真一覧(全4枚)
  • 頭痛改善の気リンパ/耳、頭皮、「合谷」刺激で押し流し(10秒ずつ)/1. 耳を引っ張る
  • 頭痛改善の気リンパ/耳、頭皮、「合谷」刺激で押し流し(10秒ずつ)/2. グーにした手でこめかみを押しながらまわす
  • 頭痛改善の気リンパ/耳、頭皮、「合谷」刺激で押し流し(10秒ずつ)/3.ツボ「合谷」を親指で押す
  • 睡眠不足 睡眠障害改善の気リンパ/頭皮ほぐし(10秒)/頭の横(耳の上あたり)をグーの手を押しあてながらまわす
あわせて読みたい
  • ダイエット法1日10秒で小顔に! フェイシャルヨガ講師・間々田佳子が伝授する「顔ヨガ」
  • カラダにいい【ダイエット】“気リンパ”でお腹&太ももやせ! ボディケアのプロが教える簡単メソッド
  • 健康幸せホルモンアップで“ストレス&頭痛知らず”に! 「セロトニン」との深い関係&増やし方
  • ダイエット・健康「悪夢」の原因は!? 4つの“もと”&見ないための方法
  • 健康【未病】30歳超えたら始めるべき! いつまでも若く健康でいるための「未病」対策
  • お役立ちからだからのサイン?「疲労臭」の原因と、今すぐできる6つの簡単セルフケア

>頭痛睡眠睡眠不足健康気リンパ

人気記事ランキング
  • いま人気
  • 昨日
  • 1週間
  • 1
    100円ショップだけで揃う! ランニング・マラソンに最適な便利アイテム10選
  • 2
    100km歩行に挑戦する「東京エクストリームウォーク100」で自分が変わる、人生が変わる!人気の理由とは
  • 3
    女性ランナーへ!ランニングによる乾燥肌をケアして潤い肌を手に入れよう!
  • 4
    【クラブメッド・石垣島 カビラ】パパ・ママも子供も大満足!“クラブメッド流”オールインクルーシブ
  • 5
    【舞子スノーリゾート】最寄ICから1分のビッグゲレンデ!お得に楽しむ「7つの新情報」【2022年2月更新】
  • 6
    【動画配信】「第98回箱根駅伝監督トークバトル」開催!試聴者募集【無料】
  • 7
    【動画配信】「第98回 箱根駅伝シンポジウム」開催!試聴者募集【無料】
  • 8
    【栂池自然園】「つがいけロープウェイ」で楽しむ雄大な紅葉! 快適トレーラーハウス型グランピングも誕生
  • 9
    【マウントジーンズ那須】「那須紅葉ゴンドラ」で色とりどりの紅葉と標高約1,410mの山頂レジャーを堪能
  • 10
    雪質抜群!今季新発売の共通シーズン券で滑り放題の北信スノーリゾート4選
続きを読み込む
  • 1
    100円ショップだけで揃う! ランニング・マラソンに最適な便利アイテム10選
  • 2
    ランニング時の腰が落ちてるぞっ!ってどういうこと?体幹を鍛える簡単トレーニング法
  • 3
    日本初!全身"色"に染まって走る『カラーラン』が予想以上に自由すぎた
  • 4
    “願いが叶う”って本当? 簡単「引き寄せヨガ」のメリットとは
  • 5
    【マラソン初心者】初フルマラソンは歩いてもOK? 名コーチが語る「完走する」ためのメソッド
  • 6
    【ボディケア】アスリートも使用している「パワーテープ」を試してみた!
  • 7
    【水着】マッチョ29にHOOTERSも! 水着美女ビショ濡れの“八景島ファンラン”潜入レポ【写真満載・動画】
  • 8
    【たんばらラベンダーパーク】早咲き・中咲きがまさに見頃!ラベンダーの香りのなか爽快トレッキング
  • 9
    【100均】レジャーでも重宝!ランニングを快適にする便利グッズ8選
  • 10
    【軽井沢スノーパーク】子どものスノーデビューに最適! “ウェルカムファミリーのスキー場” 認定1号のスキー場を徹底レポート
続きを読み込む
  • 1
    100円ショップだけで揃う! ランニング・マラソンに最適な便利アイテム10選
  • 2
    ランニング時の腰が落ちてるぞっ!ってどういうこと?体幹を鍛える簡単トレーニング法
  • 3
    【ボディケア】アスリートも使用している「パワーテープ」を試してみた!
  • 4
    日本初!全身"色"に染まって走る『カラーラン』が予想以上に自由すぎた
  • 5
    体重80kg超の女子が スマホを使って二週間本気でダイエットしてみた!!
  • 6
    【ランニング】後半の失速・故障を防ぐ!自分でフォームがチェックできるポイント5
  • 7
    100km歩行に挑戦する「東京エクストリームウォーク100」で自分が変わる、人生が変わる!人気の理由とは
  • 8
    女性ランナーへ!ランニングによる乾燥肌をケアして潤い肌を手に入れよう!
  • 9
    【コミュニケーション】仲間や親子で楽しむ気軽なランイベントの魅力とは
  • 10
    親子で楽しめるアクティビティが充実!夏でも楽しいスキー場3選
続きを読み込む
  • 会社案内
  • プライバシーポリシー
  • アクセスデータの利用・著作権等
  • 外部送信ポリシー
  • 広告出稿・お取り組みのご相談・情報掲載・その他お問い合わせ
  • 一般の読者の方・ユーザーの方からのお問い合わせ
カテゴリー
  • エンタメ・テレビ
    • テレビ
    • 音楽
    • V系
    • アイドル
    • 映画
    • アニメ
    • 2.5次元ミュージカル
    • 演劇
    • ニコ動
    • 本・マンガ
    • ゲーム
    • イベント
    • アート
    • スポーツ
    • サッカー
    • 韓流・アジア
    • ヒーロー
  • ファミリー
    • 家庭
    • 子ども
    • おしゃれ
    • おでかけ・レジャー
  • ディズニー
    • TDL
    • TDS
    • 裏ワザ・攻略
    • 混雑予想
    • 混雑対策
    • テレビ・映画
    • ディズニーグッズ
    • アプリ・ゲーム
    • ディズニーパス
  • グルメ・料理
    • スイーツ
    • 食品
    • 飲料
    • お菓子
    • お酒
    • コンビニ
    • カフェ・ショップ
    • ファミレス
  • ライフスタイル
    • 生活・ライフハック
    • お金
    • おでかけ
    • マナー・身だしなみ
    • 節約
    • ダイエット・健康
    • 家電
    • 文房具
    • 雑貨
    • キッチン用品
    • ひとりを楽しむ
  • 特集・連載・まとめ
    • 特集『おいしいウチごはん』
    • 〜シェアしたくなる〜 至福な体験・旅特集
    • ペット特集:ウチのかぞく
    • 特集 カラダ・ココロ・キレイ
ぴあ関連サイト
  • チケットぴあ
  • ぴあ(アプリ&Web)
  • BOOKぴあ
  • ぴあ関⻄版WEB
  • ぴあ中部版WEB
  • ぴあフィルムフェスティバル(PFF)
Copyright (C) PIA Corporation. All Rights Reserved.