運動ごぶさた“ぽっちゃり女子”が巷で話題の「暗闇エクササイズ」に挑戦してみた

気がつけばサイクリングハイ状態に！

円筒形のライトが音楽に合わせて上下する

救いだったのは、通常のフィットネスとは違い、シューズとバイクがきっちり装着しているので自然に足が動いてくれる点。吹き出す汗をタオルで拭いつつ漕ぎ続けると、気がつけばランニングハイ、いやサイクリングハイ状態に。

残すところ数曲となった段階では、このエネルギッシュなグルーブ感を心から楽しもうと自分に言い聞かせて最後の力を振り絞る。正直、けっこうしんどいけど、その一方で頑張る自分自身に酔ってきた（笑）。

終わった後、「ふーっ」と大きく深呼吸。これはなかなかの達成感だ。なんといってもクラブ並みのシチュエーションでのライブ感が圧倒的にいい！ 久々のエクササイズに足腰が悲鳴を上げているはずだが、たっぷり汗をかいたことで、けだるさとセットのデトックス感は悪くない。

いちばんの収穫は…

かなりのカロリーを消費したに違いないという喜びがふつふつと湧いてきて思わず笑顔に。まあ、その後、がっつりアルコールつきの食事をしてしまい、プラマイゼロなんだけど……。

いちばんの収穫は、超運動不足だったヘタレな自分自身が、もう少し体を動かそう！と気持ちを切り替えられたことかもしれない。うん、そこは大事！

「FEELCYCLE LIVE 2017 LUSTER」は、第2弾が10月13日（金）～15日（日）の3日間で開催される。気になる方はぜひチェックしてみて。