顔のテカりは漢方によるケアも取り入れて！
顔のテカりには、漢方薬で体質改善を目指すことが効果的な場合もあります。
顔のテカりは、過剰な皮脂分泌が原因です。これは、ホルモンバランスの乱れや新陳代謝の低下、ストレスなどによって起きると考えられています。
顔のテカりの改善には、「顔の過剰な皮脂分泌を調節する」「ホルモンバランスを整える」「肌の新陳代謝を良くして毒素を出す」「自律神経を整えてストレスが原因のテカりを改善する」などの働きがある漢方薬を選びます。
肌を根本から改善することで、顔のテカりだけでなく、しみやニキビなどにもアプローチできるでしょう。また、透明感や潤いのある肌を目指せることもポイントです。
顔のテカりにおすすめの漢方薬
・黄連解毒湯（おうれんげどくとう）
のぼせ気味で、顔色が赤く、イライラしやすい人に向いています。
余分な熱による炎症を鎮めることで、口内炎や肌トラブル、胃腸の不調、ストレス性の症状など幅広く用いられます。
・桂枝茯苓丸加薏苡仁（けいしぶくりょうがんかよくいにん）
下腹部痛、肩こり、のぼせて足が冷えやすい人に向いています。
滞った「血（けつ）」を取り去り流れを良くすることで、にきび、しみ、手足のあれなどに用いられます。
・十味敗毒湯（じゅうみはいどくとう）
皮膚疾患で、発赤があり、ときに化膿する症状がある人、もしくはそれを起こしやすい人に向いています。
水の代謝を整え、熱を取り去ることで、膿や毒を出して炎症性の皮膚疾患や化膿性の皮膚疾患に働きかけます。
顔のテカりに効果的な漢方薬はいくつかありますが、症状や症状などにより、選ぶ生薬は異なります。
漢方薬はその人の体質に合っていないと、よい効果が見込めないだけでなく、副作用が起こる場合もあります。自分に合う漢方薬を見つけるためにも、服用の際は漢方に詳しい医師や薬剤師などの専門家に相談するのが安心です。
クリニックや漢方薬局は敷居が高いという人には、スマホで気軽に頼める「AI漢方」などのサービスもおすすめです。
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肌ケアだけでなく、食事や生活習慣の見直しも
顔のテカりは、皮脂の過剰分泌が主な原因です。それは、ホルモンバランスの乱れや、乾燥なども関係していますが、ビタミンや食物繊維の摂取など、生活習慣の見直しも大切です。
また、ストレス過多にも注意して、十分な睡眠や運動習慣なども心がけてみましょうしょう。
■この記事を書いた人
薬剤師：相田 彩
昭和薬科大学薬学科卒業。総合リハビリテーション病院、精神科専門病院、調剤薬局に勤務するなかで、漢方薬が使用される症例の多さと、体質や症状に適した漢方を使用することの重要性を実感する。
漢方薬の力をより多くの方に広めるために、漢方のプロがAIを活用して自分に適した漢方薬を選び、お手頃価格で自宅に郵送してくれる「あんしん漢方」で情報発信をしている。
