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春到来！ 外あそびが楽しい季節がやってきました。公園にピクニックに行くも良し、フットサルなどスポーツに興じるも良し、一味違うレジャーを求めているなら、新感覚イベント「サバラン」に挑戦してみるのはいかが？

中村 梢 2015.3.29 10:30

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今すぐできる簡単エクササイズを部分別にご紹介。気になる部分の脂肪をしっかりシェイプアップして、理想のボディに近付きましょう！

辰巳 まみ。 2015.3.11 10:30

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最近ではカジュアルにランニングを楽しむ人が増えている中で、マラソン大会に出席するだけでなく、旅行、観光、グルメなどが楽しめるマラソン＝”旅RUN”が注目を集めている。そんな中“旅RUN”をよりアクティブに満喫するための方法を紹介。

山崎 伸子 2015.2.13 16:00

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「日本すっぴん協会と新スキンケアブランド「スハダカ【suhadaka】」によるコラボイベント 「大人のスハダ力向上！NEW YEAR BEAUTY SESSION”」が1月18日に開催されました。イベントに登壇した女優・モデルの高山都さんのトークセッション「頑張りすぎず中からキレイ『ゆる運動・ゆる美容』のススメ」の模様をお届けします。

池田 園子 2015.2.2 10:30

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ランニング雑誌『ランナーズ』の出版を行う株式会社アールビーズが、ランニングトレンドに関するメディア発表会を開催しました。当日は国内外におけるランニング市場の動向等について、詳しい調査データをもとに発表されました。

三河 賢文 2015.1.12 10:30

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「顔がまた小さくなったね！」「目が大きくなったみたい」そんな言葉を聞くのも夢じゃない。顔ヨガ講師として活躍する間々田佳子さんが「なりたい顔」「なりたい表情」になるトレーニング法を伝授してくれました。続ければ１週間で効果が実感できるとのこと。ゆるみがちなこの季節、ぜひ空き時間にトライしてみよう。

mimot. 2015.1.2 17:30

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10月と言えば運動会。ここで足が速ければヒーローになれるチャンスです! これまでに数々の陸上日本代表選手を輩出してきた、福島大学の川本和久先生に、準備のコツについて教えていただきました。

at home VOX 2014.10.7 12:00

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ご当地グルメ、ご当地キャラなど、「ご当地」ブームが続く昨今。今回はスポーツの秋にちなみ、ご当地ならではの人気を誇るスポーツについてアンケート調査をしてみました。気になる結果は…？

at home VOX 2014.10.6 17:30

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もうすぐ夏真っ盛り。今からダイエットを頑張っても、水着を着られるスタイルになるのはほぼ無理…とあきらめている方にぜひチャレンジしてほしいのが、新しいシェイプアップメソッドの「オリシェイプ」。「ウエストが驚くほどくびれる」「下腹がぺたんこになる」その秘密についてご紹介します。

ウレぴあ総研 2014.6.23 15:20

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体操スクールのプロデュースなども行うアテネオリンピック金メダリストの米田功さん。子どもに運動を楽しませる為に親が出来る事は何か、聞いてみました。

いとう あやね 2014.6.10 10:00

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