｢世界幸福度ランキング｣トップ10には北欧の国がズラリと並んでいます。日本と北欧、歴史や文化が違っても“心地良いこと”は共通しているはず。ウェルビーイングの先進国であるデンマーク出身のエスベン・グロンデルさんにお話を伺い、ヒントを探ります。【インタビュー後編】
｢世界幸福度ランキング｣トップ10には北欧の国がズラリと並んでいます。日本と北欧、歴史や文化が違っても“心地良いこと”は共通しているはず。ウェルビーイングの先進国であるデンマーク出身のエスベン・グロンデルさんにお話を伺い、ヒントを探ります。【インタビュー前編】
参加することで自分が変わる!? 「リアル対話ゲームⅡ『囚われのキミは、』」。本イベントの魅力を紹介するとともに、イベントに込められた想いを主催者に聞きました。
自分の状態に自信がないと、どうしても相手の態度に振り回されます。そのせいで疲れてしまう自分を見て「変わりたい」と思うのもまた自然なことですが、そんなときは何に意識を向ければいいのでしょうか。
仕事、勉強、スケジュール管理など、生活に欠かせない電子機器。しかし、膨大な情報量や止まない通知に疲れてしまうことも...。そこで、思い切ってデジタルデトックスをしてみたところ...。
「誰とでも仲良く」は理想ではありますが、無理をしてまで合わせることが本当に正解なのか、居心地のいい人間関係を築くには人と適切な距離を取ることが自分のためになるときは多いもの。ストレスのない距離感を保つにはどうすればいいのでしょうか。
東大発知識集団「QuizKnock」のメンバー・河村拓哉さんと、『日立 世界ふしぎ発見！』のミステリーハンターなどでも活躍中の動物作家・篠原かをりさんによる「クイズ界最強夫婦」が共著を発売。知的なおふたりに著書のことや豊かな毎日について教えていただきました。
職場の上下関係って難しすぎる…。先輩と仲良くなったり、自分の心を守ったりするための“後輩力”ってどうすれば手に入るの？今回は職場の上司たちからの「後輩力高いよね！」の声を獲得するに至るまでのとっておきの知見を3つご紹介したいと思います。
高身長女子であることがコンプレックスだった私。「ふたつの自己肯定感」を学んだことで、私は昔よりずっと自分が好きになれた。
五月病は新入社員だけでなく、ベテランや中高年にも増加している症状で、ひどくなると休職に至るケースもあります。そこで今回は、五月病の原因や症状、予防策などについてご紹介します。
中村 梢
2023.9.21 10:14
